"Uwolnienie" to motyw Przestrzeni Autorefleksji w grudniu

Chcesz zrobić sobie stopklatkę, żeby poczuć i rozważyć różne sytuacje. Potrzebujesz spotkać się ze sobą sam na sam? Czujesz, że jest to moment na refleksję?

Zapraszam do Przestrzeni Autorefleksji.
Każda comiesięczna sesja Przestrzeni Autorefleksji ma swój motyw wiodący.
Jest to 60 minutowe spotkanie online w grupie do 10 osób. Ja występuję w roli moderatorki. Na każde takie spotkanie proponuję 2-3 metody autorefleksji do wyboru jako inspirację do samodzielnej pracy nad swoim tematem. 

Zajęcia zostały zainaugurowane we wrześniu 2021 i odbywają się zawsze w ostatni poniedziałek miesiąca w godz. 12-13.

Najbliższa, grudniowa sesja nosi tytuł "Uwolnienie" i będzie oparta o:
1. matryca Eisenhowera
2. tekst o zmianie
3 obrazy

Jak to działa?
1. Jako moderatorka prowadze najpierw MEDYTACJĘ lub ćwiczenie aktywizujące przeżywanie. Następnie króciutko omawiam, jak możesz wykorzystać inspiracje na daną sesję.
2. Każdy uczestnik pracuje nad swoją autorefleksją sam przez 20 minut - w swoim "pokoju".
3. Na końcu możliwe jest dzielenie się refleksami, samopoczuciem na forum grupy. Ale nie ma żadnego przymusu. Jest to przestrzeń wolności.
Każdy korzysta tak, jak chce i może, nie przeszkadzając innym. Nie jest to praca stricte pod kierownictwem superwizora, lecz po prostu c z a s i p r z e s t r z e ń d l a s i e b i e z pewnymi inspiracjami z mojej strony.

Zachęcam na nasze spotkanie wszystkich, którzy chcą mieć zagwarantowana godzinę refleksji miesięcznie nad swoją pracą w roli coacha, mentora, superwizora czy menedżera. Praca odbywa się w pojedynkę, co może służyć ludziom wystarczająco dociążonym spotkaniami odbywanymi na co dzień.

Koszt kolejnych spotkań to 77 PLN netto plus VAT, czyli 94,71 PLN brutto.
Wpłaty należy dokonać przed sesją.

Numer rachunku podaję i wystawiam fakturę, kiedy się do mnie zgłosisz mejlowo: agnieszka.kaseja@gmail.com

Korzyści dla uczestników:
- szansa na regularną autorefleksję zawodową lub osobistą
- poszerzenie samoświadomości - pierwszej i najważniejszej kompetencji coacha, mentora i superwizora wg EMCC, i kompetencji "Coaching mindset" wg ICF.
- okazja do rozwiązania jakiegoś konkretnego dylematu, odniesienia się do konkretnej kwestii, która zajmuje Twoją uwagę
- poczucie wspólnoty z innymi praktykami
- okazja na kontakt z pięknem poezji i sztuki
- wykorzystanie metod medytacyjno-refleksyjnych na rzecz swojego dobrostanu
- poczucie, że dbasz o siebie na wielu poziomach.

Czekam za zgłoszenia mejlem, oczekuję na wpłatę najpóźniej tuż przed sesją 27.12.2021. o godz. 9. Wtedy wyślę Ci LINK do zoom na adres mailowy.

Będę wpuszczać tylko osoby, które zgłosiły się wcześniej i uzyskały potwierdzenie. To dla bezpieczeństwa naszej przestrzeni.

Zapraszam. Daj sobie tę godzinę.
Kontakt: agnieszka.kaseja@gmail.com